{"id":4070,"date":"2019-04-30T00:02:44","date_gmt":"2019-04-29T22:02:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.informatorecosmeticoqualificato.it\/blogicq\/?p=4070"},"modified":"2019-05-02T18:12:29","modified_gmt":"2019-05-02T16:12:29","slug":"4070","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.informatorecosmeticoqualificato.it\/blogicq\/2019\/04\/30\/4070\/","title":{"rendered":"EXTREME WELLNESS, LA NUOVA FRONTIERA DEL BENESSERE"},"content":{"rendered":"

\"\"Marc Cohen<\/a> \u00e8 un medico australiano esperto in rimedi naturali, \"\"pioniere della medicina integrativa e olistica, e molte altre cose. A causa di difficili esperienze personali fisicamente traumatiche, ha iniziato un percorso riabilitativo misto\u00a0 tra medicina tradizionale e complementare, che lo ha condotto alla scoperta dei benefici di tecniche di respirazione particolari e delle immersioni in acqua ghiacciata. Il risultato \u00e8 stato tale da imprimere una decisa sterzata alla direzione della sua vita: un\u2019incredibile diminuzione dei dolori muscolo-scheletrici, maggiore resilienza fisica ed un aumento del focus mentale. L\u2019evidenza lo ha \u00a0messo di fronte ad una realt\u00e0 incontestabile: la manipolazione consapevole degli elementi base della vita \u2013 ossigeno, anidride carbonica, acqua, temperatura e glucosio \u2013 pu\u00f2 trasformare la nostra fisiologia e di conseguenza il nostro potenziale evolutivo. Un\u2019intuizione semplice che lo ha portato ad esplorare le molteplici direzioni di tecniche e rimedi per analizzarne la valenza scientifica. Ma \u00e8 stato l\u2019impatto sul suo corpo e sulla sua qualit\u00e0 di vita delle particolari tecniche sperimentate su di s\u00e9 che, da ex paziente, lo ha spinto a cercare un modo per condividerne i benefici.<\/p>\n

L\u2019idea \u00e8 stata quella di proporre dei percorsi dedicati alla pratica che egli definisce Wellness Estremo, per aiutare le persone a misurare le forze entropiche ed esplorare i limiti della propria \u2018comfort zone\u2019, in un contesto dove trovano spazio anche le comodit\u00e0 e il relax.<\/p>\n

I partecipanti esplorano le intensit\u00e0 estreme del caldo – freddo e della respirazione, imparando ad usare il respiro per gestire il freddo estremo ed analizzando gli effetti sia fisici che psicologici su di s\u00e9. Non mancano le escursioni nella natura, tra foreste e alture, acque ghiacciate e pozze geotermiche, per misurare le capacit\u00e0 di adattamento, problem-solving, reazioni agli imprevisti e molto altro, in un contesto comunque protetto e controllato.<\/p>\n

L\u2019idea che sta dietro questa iniziativa \u00e8 semplice: finch\u00e9 non conosci i tuoi limiti non puoi trovare il tuo punto di equilibrio. Esplorare quei imiti pu\u00f2 aiutarci a gestire lo stress che \u00e8 fuori dal proprio controllo e modulare l\u2019ansia che ci sovrasta, chi pi\u00f9 chi meno, nella quotidianit\u00e0.<\/p>\n

Il dottor Cohen \u00e8 anche membro fondatore di Bathe, fondazione che mira a garantire un secchio d\u2019acqua al giorno ogni giorno ai 2.4 miliardi di persone (1 su 3 su scala globale) che non hanno accesso all\u2019acqua potabile. \u201cStiamo lavorando per sviluppare impianti di desalinizzazione a energia solare e tecnologia per purificare l\u2019acqua di ogni tipo, e per raccogliere fondi e accrescere la consapevolezza sul problema, il 22 giugno di ogni anno organizziamo il World Bathing Day<\/a>. Perch\u00e9 quando si parla di WELLNESS, si parla di noi<\/em> (WE), non di me<\/em> (I). Se abbracciamo questo atteggiamento, scopriremo un mondo pieno di risorse e di abbondanza.\u201d<\/p>\n

 <\/p>\n

L\u2019attivit\u00e0 del professor Marc Cohen nel campo della medicina olistica e integrative ha avuto un forte impatto su istruzione, ricerca e pratica clinica. Laureato in medicina occidentale, fisiologia, psicologia e PhD in medicina cinese e ingegneria biomedica, \u00e8 stato il primo docente australiano di medicina complementare alla RMIT University di Melbourne, nella cui School of Health and Biomedical Sciences dirige la ricerca.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Marc Cohen \u00e8 un medico australiano esperto in rimedi naturali, pioniere della medicina integrativa e olistica, e molte altre cose. A causa di difficili esperienze personali fisicamente traumatiche, ha iniziato…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4076,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[2,39,46],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.informatorecosmeticoqualificato.it\/blogicq\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4070"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.informatorecosmeticoqualificato.it\/blogicq\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.informatorecosmeticoqualificato.it\/blogicq\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.informatorecosmeticoqualificato.it\/blogicq\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.informatorecosmeticoqualificato.it\/blogicq\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4070"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.informatorecosmeticoqualificato.it\/blogicq\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4070\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4075,"href":"https:\/\/www.informatorecosmeticoqualificato.it\/blogicq\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4070\/revisions\/4075"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.informatorecosmeticoqualificato.it\/blogicq\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4076"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.informatorecosmeticoqualificato.it\/blogicq\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4070"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.informatorecosmeticoqualificato.it\/blogicq\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4070"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.informatorecosmeticoqualificato.it\/blogicq\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4070"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}