{"id":3403,"date":"2018-03-07T07:24:59","date_gmt":"2018-03-07T05:24:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.informatorecosmeticoqualificato.it\/blogicq\/?p=3403"},"modified":"2018-03-06T20:48:40","modified_gmt":"2018-03-06T18:48:40","slug":"creme-giorno-notte-diverse-perche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.informatorecosmeticoqualificato.it\/blogicq\/2018\/03\/07\/creme-giorno-notte-diverse-perche\/","title":{"rendered":"Creme giorno e notte: perch\u00e9 sono diverse"},"content":{"rendered":"

Perch\u00e9 le formulazioni delle creme giorno e di quelle notte sono diverse? Ce lo spiega la Dott.ssa Adele Sparavigna in questa intervista.<\/h3>\n
\"creme\"

La Dott.ssa Adele Sparavigna, dermatologa<\/p><\/div>\n

Le creme giorno e quelle notte non sono uguali, questo \u00e8 certo, ma perch\u00e9 le formulazioni dei trattamenti \u201cgiorno\u201d siano pi\u00f9 leggere e con una spiccata azione idratante, mentre quelle \u201cnotte\u201d siano pi\u00f9 corpose e con un\u2019azione (prettamente) restitutiva, forse non sono in molti a saperlo.<\/p>\n

La ragione, come ci spiega la Dott.ssa Adele Sparavigna<\/a> in questa intervista, va ben oltre il marketing, perch\u00e9 va ricercata nei ritmi circadiani, i cicli biologici che regolano moltissime funzioni del corpo umano e che hanno origine nella rotazione della Terra sul suo asse.<\/p>\n

1- Che cosa sono i ritmi circadiani?<\/strong><\/h5>\n

I ritmi circadiani sono cicli biologici che si basano sulla caratteristica pi\u00f9 antica del nostro ambiente: la rotazione astronomica della Terra sul suo asse, che porta al ciclo dell’oscurit\u00e0 giorno-la ripetizione ritmica dei giorni e delle notti. I cicli di sonno-veglia, la temperatura corporea, la secrezione ormonale, l\u2019attivit\u00e0 locomotoria ed il comportamento alimentare sono ad esempio strettamente connessi a questi cicli.<\/p>\n

\"creme2- In che modo influenzano la nostra vita?<\/strong><\/h5>\n

Ogni mattina ci svegliamo da una notte di sonno e ogni giorno ci dedichiamo alle nostre normali attivit\u00e0, assumiamo regolarmente i nostri pasti e ci addormentiamo ancora per un’altra notte. Questo ritmo, detto circadiano \u2013 dal latino circa diem (circa un giorno) – sottolinea un’ampia variet\u00e0 di funzioni fisiologiche umane.<\/p>\n

3- Esiste una relazione fra ritmi circadiani e creme?<\/strong><\/h5>\n

La pelle \u00e8 l\u2019organo maggiormente esposto alla luce e mostra chiaramente grandi oscillazioni circadiane. Di notte, la temperatura cutanea si abbassa, cos\u00ec il flusso sanguigno, diminuisce la funzionalit\u00e0 di barriera della cute ma aumenta la capacit\u00e0 riproduttiva delle cellule ed il loro metabolismo. Di giorno, avviene il contrario. La nuova cosmesi si basa molto su queste acquisizioni, restituendo valore e dignit\u00e0 al concetto di crema da giorno e crema da notte.<\/p>\n

4- Quali attivi sono pi\u00f9 indicati per le creme giorno? E per la notte?\u00a0<\/strong><\/h5>\n

La notte \u00e8 il momento in cui i prodotti cosmetici devono essere emollienti e riparativi nei confronti dei danni ambientali subiti durante il giorno.<\/p>\n

\"cremeUna crema\u00a0 per la notte sar\u00e0 quindi particolarmente ricco di lipidi (ceramidi, colesterolo) e principi attivi restitutivi (sostanze\u00a0 antiossidanti e retinolo), mentre di giorno le creme utilizzate devono essere per lo pi\u00f9 idratanti, lenitive e protettive nei confronti degli insulti ambientali, e dovranno contenere glicerolo, filtri solari, vitamine quali la C e la E.<\/p>\n

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